EL MÉTODO SEDONA

En mis diversas búsquedas por Internet he descubierto recientemente este proceso de meditación llamado el "Método Sedona", que consiste principalmente, a través de unas sencillas preguntas liberar a nuestra mente de nuestros temores, pesares o cualquier otro sentimiento negativo que podamos tener dentro.

Acá les dejo este vídeo de Youtube que nos explica brevemente en qué consiste este método. Espero que les sirva o que les ayude en algo. Yo comenzaré a experimentar con él, como siempre pienso, nada pierdo con intentarlo y al contrario, puedo ganar mucho.

Este es el vídeo introductorio del "Método Sedona", ah por cierto, si alguno ya practica este método pues nos gustaría mucho que dejen sus comentarios y sus experiencias al respecto. ¿Funciona?, ¿Les hace bien?

Gracias a todos como siempre por visitar mi blog.

Si desean más información pueden visitar esta página web: www.el-metodo-sedona.com en donde nos explican un poco más de qué trata este método. Yo por mi parte iré chequeando algunos videos, sobre todo prácticos o de aplicación para colgarlos. Un abrazo.